Score : ⭐ 5.39
Épisodes : 12
Statut : Finished Airing
"Bougez votre âme et votre corps !" Chaque épisode contient une variété de routines, telles que des pompes, des redressements assis, des torsions de la colonne vertébrale, de la danse, du yoga, des étirements, un entraînement du tronc et du taichi. Cinq filles souhaitant devenir des idoles feront de l'exercice avec vous, et ce pourcentage de graisse corporelle inquiétant diminuera de 1 000 %... !?